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夜は大人の趣味の時間。気の合う仲間と気持ちの良いランニングライフを楽しみませんか？
■プログラム内容
中山ランニング倶楽部は以下の理念の下に、プログラムを進めます。
1）レベルに応じた指導を
・これからランニングをはじめたい！
・マラソン大会に出てみたい！
・大会での記録更新を目指したい！
ランニングの初心者から経験者まで、個々のレベルに応じたプログラムを組みます。
2）怪我をしない、綺麗なランニングフォーム
ただやみくもに走るだけではなく、より綺麗な、そして怪我をしないランニングフォームの習得を目指します。
その為に、ランニングドリルや補強運動、ストレッチを重視します。
3）マナーを守るランナー
全国的にランニング人口が増加する中、公共のマナーを守れないランナーが増えています。
・一般の通行者等に迷惑をかけません。
・通常は2列、狭い通路は1列で走ります。
など、みんなに優しいランニング環境を目指します。
4）仲間がいる楽しさ
ランニングは誰もが気軽に自分の好きな時間に取り組むことが出来るスポーツです。しかし孤独な練習はやがて限界を感じるようになります。共通の価値観を持つ楽しい仲間と素敵なランニングタイムを過ごせるようサポートします。
■活動日時
毎週木曜日 19時00分〜20時30分 その他大会出場など（大会の出場は任意です）
＊ふれあいスポーツランドでの催し物などの都合で予定が変更になる場合があります。
＊年末年始、荒天時（台風など）はお休みとなります。通常の雨でお休みになることはありませんが着替え・タオル等の準備を
お忘れにならないようお願いします。
＊年間の活動回数が４８回を下回る場合は曜日を変更して振替開催します（年間48回保障）。
■集合場所
ふれあいスポーツランドなど
■集合場所
ふれあいスポーツランド、地図A地点から山側に向かい約100ｍ、ジョギングコースシャワー室前に集合します。集合場所から移動して練習することもあります。練習場所についての問い合わせはＳＣＣ事務局（099-229-4222）までお願い致します。
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■保 険
ご入会頂いた方は傷害保険に加入します。活動中の怪我などで通院する際は事務局へご連絡下さい。最低限度の補償となっていますので、それ以上の補償をお求めの方は個々で傷害保険等にご加入ください。補償の適応には入会手続後1週間ほど時間がかかります。また、賠償保険にも加入しています。詳しい内容については事務局までお問合せください。
■月会費・入会金
月 会 費 ： 個人会員 3,240円 (税込み)／ 家族会員 6,480円
(税込み)
入 会 金 ： 御一人 1,080円
・家族会員とは世帯を共にする家族を原則とします。
・会費のお支払いは原則として「銀行口座自動振替（K-NET）」とします。
・振替日は毎月５日です。
・現金でのお支払いを希望される方は事務局までお申し出ください。
・入会は随時受け付けていますが、月途中からの入会であっても減免はございません。
■体験入会（無料）
御一人様につき1回のみ、体験入会（無料）することが出来ます。お申込みは随時受け付けています。
■入会のお手続き 入会の手続きに必要なものは次の4点です。
・入会申込書(裏面は記入不要)
・K-NET預金口座振替依頼書 オレンジ枠内のみご記入の上、３箇所押印下さい。
取扱金融機関：鹿児島銀行・南日本銀行・鹿児島信用金庫 ・鹿児島相互信用金庫・鹿児島県労働金庫
JAｸﾞﾙｰﾌﾟ鹿児島・K-NETｾﾝﾀｰなど
・入会金 1,080円×人数分
・月会費2ヶ月分 (例：1名様なら6,480円、2名様以上なら12,960円)
■ メールの登録
大会のお知らせ、練習場所変更のお知らせなど、携帯・パソコンへのメール送信を行っております。メールアドレスのご登録は、ご登録希望のアドレスから登録依頼の旨・お名前をご記入の上、下記のアドレスにメール送信してください。設定によっては送信できない場合がありますので、ご確認下さい。
mail@10bai.com
■会報・印刷物
毎月初めに会報を発行しています。活動内容や、大会申込み等に関する重要な連絡事項等を掲載します。また会報の他にも印刷物を配布することがあります。
■休会
2ヶ月以上6ヶ月以内の期間内で休会をすることができます。1ヶ月、もしくは７ヶ月以上の休会はできません。また、事務処理の関係上、休会を開始する前の月の25日までに所定の「休会届」をご提出下さい。
例）4月から休会する場合は３月２５日までに「休会届」を提出
■退会
退会する月の25日までに所定の「退会届」をご提出ください。 例）4月いっぱいで退会する場合は4月25日までに「退会届」を提出
滞納分の会費はお支払い頂きます。また、既納の金品も返還致しません。
＊お申し込み・お問い合わせは下記フォームよりお願い致します
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